Det kanske snart är värt att investera i en ny säng. Mitt ryggont har fortfarande inte riktigt försvunnit än. Har börjat så smått med träning, koncentrerat på rygg och bål, vilket känns bra. Har ju varit hos min naprapat 3 gånger på 2 månader vilket jag tycker är ganska mycket. I alla fall för mig [...]
Inlägg om ‘rygg’
Ryggen är trasig
Aj min rygg gör så ont. Efter mitt besök hos naprapaten igår så var jag tvungen att ta det lugnt med träning. Ingen träning fick jag utöva som kunde ge mig mjölksyra, så jag skippa all träning Idag har jag däremot en smärta i ryggen som heter duga. Men det är ju inte [...]
Nya tag
Känns som om det var en evighet sen sist jag bloggade och så va det också!
Har kommit tillbaka från en underbar semester/bröllopsresa på Mallorca och är nu inne på min andra vecka på jobbet. Jag har varit helt slut bokstavligt talat. Men nu har jag äntligen börjat komma in i vardags rytmen igen. Igår var [...]